Aktualności Slider

Trening z gościem Piotrem Jeleniewskim

Trening z gościem Piotrem Jeleniewskim

Trening z gościem Piotrem Jeleniewskim

10 maja odbył się trening z jednym z czołowych trenerów MMA, Piotrem Jeleniewskim, odpowiedzialnym za przygotowania do gal KSW m.in. Mariusza Pudzianowskiego, Damiana Janikowskiego czy Łukasza “Jurasa” Jurkowskiego.

W treningu udział wzięło kilkunastu zawodników Judo Legia Warszawa z najstarszej grupy na Ursynowie.

Trening rozpoczął się mocną rozgrzewką, podczas której nie zabrakło wielu cennych wskazówek w temacie prawidłowego przygotowania się do treningu oraz jak ważne jest wykonywanie poszczególnych ćwiczeń właściwie.

Następnie trener chętnie pokazywał techniki wykorzystywane w MMA, a dodatkowo w trakcie wykonywanych ćwiczeń poprawiał i dawał cenne wskazówki ćwiczącym. Na koniec nie zabrakło kilku trików oraz bardzo cennego podsumowania spotkania.

Serdecznie dziękujemy Piotrkowi za odwiedziny i już planujemy kolejny wspólny trening.

Za zdjęcia jak zawsze dziękujemy Michałowi Firsztowi.

Zobacz więcej zdjęć w galerii

Trening z Piotrem Jeleniewskim fot. Michał Firszt (www.mfirszt.pl)

Trening z Piotrem Jeleniewskim fot. Michał Firszt (www.mfirszt.pl)

Trening z gościem Piotrem Jeleniewskim

Trening z gościem Piotrem Jeleniewskim

Czytaj więcej: